Αρχική Χωρίς κατηγορία Προπόνηση του Αστέρα στα λευκά

Προπόνηση του Αστέρα στα λευκά

«Στα λευκά» ντύθηκε σήμερα το γήπεδο του Αστέρα, καθώς σε όλη τη διάρκεια της προπόνησης έπεφτε χιόνι, που ωστόσο δεν πτόησε καθόλου τους ποδοσφαιριστές της ομάδας.
Ο Μάρτιν Ρόλε έχει μπει πλέον σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης, ενώ το προπονητικό πρόγραμμα του Αστέρα χωρίστηκε σε δύο κομμάτια. Αρχικά, με ασκήσεις υψηλής έντασης στον τομέα της φυσικής κατάστασης και στη συνέχεια είχε πολλά παιχνίδια τακτικής με μπάλα, ενώ η προπόνηση ολοκληρώθηκε με «οικογενειακό διπλό».
Ο Τορμένα έβγαλε το μεγαλύτερο κομμάτι της προπόνησης μαζί με την ομάδα, ενώ στη συνέχεια έκανε ατομικό πρόγραμμα μπαίνοντας στο τελικό στάδιο επανένταξης.
Το προπονητικό πρόγραμμα του Αστέρα θα συνεχιστεί αύριο το πρωί 31/12.

Προηγούμενο άρθροΕκλογές στις 25 Ιανουαρίου – Δήμας: Ευχαριστώ όσους με ψήφισαν! (video)
Επόμενο άρθροΟδοιπορικό του super στην ορεινή Κορινθία